Roinnt Gabhálais Sábháilteachta Riachtanacha le Fáil do Do Eachtra Allamuigh An bhfuil tú ag dul go dtí an taobh amuigh go luath? Sin iontach Is smaoineamh maith i gcónaí aer úr agus crainn a dhreapadh Sula dtéann tú ar d’eachtra, ach níos tábhachtaí fós, Sábháilteacht. Caithfidh tú a chinntiú go bhfanfaidh tú sábháilte agus bheadh gach rud ceart go leor, go háirithe nuair is mian leat ná áilleacht nádúrtha gan meascán le sibhialtacht nua-aimseartha. Cén trealamh cosanta a chaithfidh tú a bheith leis? A ligean ar a fháil amach Míreanna Riachtanacha don Eachtranóir Lasmuigh Tá trealamh cosanta áirithe ag teastáil ó gach eachtránaí lasmuigh a bheidh áisiúil.
Ina measc tá:
1. Grianscéithe: Tá a fhios againn go léir go bhfuil solas na gréine go maith dár sláinte is féidir go mbeadh éifeacht sáraitheach ag an iomarca de. Sin é an fáth go dteastaíonn bloc gréine uait chun do chraiceann a chosaint i gcoinne gathanna UV guaiseacha.
2. Caoga faoin gcéad DEET éarthach feithidí: Úsáideach nuair a bhíonn tú amuigh faoin aer mar is féidir le feithidí a bheith cráite. D'fhéadfadh go gcuirfeadh siad gortú craicinn ort nó go leathfaidh siad galair mar mhalaria. Molann sí freisin duit úsáid a bhaint as éarthach feithidí chun na fabhtanna pesky sin a choinneáil ar shiúl.
3. Buidéal uisce: Hiodráit sna wildschlocals. Cinnteoidh an buidéal uisce le scagaire go mbeidh uisce óil glan inólta agat i gcónaí
4. Cad a bheidh ag teastáil uait i do threalamh2: Is féidir le héigeandálaí tarlú agus tarlaíonn siad. Is féidir leat timpistí ó ghortuithe breise a sheachaint sula dtéann tú chuig an tseirbhís leighis má tá trealamh garchabhrach agat. Seachas an trealamh cosanta bunúsach, tá roinnt trealaimh riachtanacha eile ann ar chóir duit a bheith ag caitheamh le linn gníomhaíochtaí áirithe lasmuigh. Áirítear leo:
1. Clogad: má théann tú ar rothaíocht sléibhe, dreapadóireacht carraige nó rud ar bith a éilíonn airde lasmuigh tá clogad éigeantach. Tabharfaidh sé seo sábháilteacht duit agus tú ag titim ar do cheann.
2. Gníomhaíocht Uisce: Ag dul ag cadhcáil, ag rafting? Ansin teastaíonn veist saoil uait. Coinneoidh ceachtar acu os cionn an uisce thú má thiteann tú isteach sa deoch.
3. Bróga Campa (toisc go mbeidh sos de dhíth ar do chosa tar éis míle) Scíth a ligean ar na cosa sin le roinnt bróga campa ultralight. Ina theannta sin, coimeádfaidh siad do chuid buataisí hiking tirim freisin.
4. Lámhainní: Nuair a bhíonn tú sa nádúr, glacann do lámha beating. Ní hamháin go gcabhróidh lámhainní le greim maith a fháil agus tú ag coinneáil isteach ar rud ar bith ach freisin do lámha a shábháil ó na blisters.
Gníomhaíochtaí Allamuigh a Éilíonn Fearas Cosanta Grád Gairmiúil
Tá gníomhachtaithe lasmuigh ann a éilíonn trealamh ardchosanta. Áirítear leo:
1. Úim Rappel: Tá codanna dreapadóireachta carraige ar cheann de na codanna is guaisí mura n-úsáidtear iad le extras. Dreapadóireacht carraige: Tá úim cheangail riachtanach má tá sé ar intinn agat aon dreapadóireacht carraige a dhéanamh. Coinneoidh sé ceangailte le rópa tú agus cuirfidh sé cosc ar ghortú.
2. Wetsuit fliuch: Tá sé ríthábhachtach pleanáil maidir le surfáil nó tumadóireacht chun culaith fhliuch a chur i bhfeidhm. Coinneoidh sé te tú in uisce fuar agus cosnóidh sé tú ó ghearrthacha agus tú i measc carraigeacha nó coiréil.
3. Gaiters Nathair: Is féidir le nathracha a bheith ina riosca sábháilteachta má tá tú ag fánaíocht in áiteanna trom nathair. Tá an chosaint do do chosa feistithe níos ísle, agus do chosa chomh maith.
4. Bear Sprae: Má tá tú ag pleanáil ar champáil i gceantar a bhfuil aithne air mar bhéir. Tá spraeála bear riachtanach. Coinneoidh sé seo na béir ó tú a ithe agus tú ag druidim leo, mar shampla.
Coinnigh Tú Féin Sábháilte Leis na Riachtanach seo Le Bíodh agat
Ní gá a rá go mbíonn do threalamh cosanta agat in aon eachtra faoin aer. Sa chás seo má úsáideann tú an trealamh cosanta go léir, beidh, beidh tú in ann áilleacht nádúrtha a fheiceáil agus cónaí ann freisin. Ó spéaclaí gréine agus grianscéithe go úim dreapadóireachta, tá rud éigin ann do gach duine. Is í an tsábháilteacht an chéad tosaíocht anseo ar ndóigh.